Principaux domaines d'intervention

Qui suis-je ?

Yasmine Patel

Contact Yasmine Patel
Cabinet à Toulouse

Résidence Cap Wilson
81 Bd Carnot
Toulouse, 31000

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Diplomée de l'université en psychologie clinique et psychopathologie (DESS de psychologie clinique et psychopathologie UTM 1982 Toulouse), je reçois dans mon cabinet au centre-ville de Toulouse (Jean-Jaurès) adultes, adolescents et enfants. Formée à la thérapie systémique du couple et de la famille, j'aide aussi les couples et les familles en difficulté.

Je m'intéresse à la problématique interculturelle et suis consciente des spécificités culturelles (aussi bien dans la société occidentale qu'ailleurs). Les problèmes des couples mixtes et des enfants issus de ces unions me sont familiers. J'accueille aussi bien les francophones que les anglophones.

Le corps et le psychisme ne pouvant être scindés je me suis tournée vers la sophrologie pour m'approprier un outil permettant de se recentrer sur le corporel pour mieux appréhender le psychisme. La Pleine Conscience (Mindfulness) et la méditation de pleine conscience, prônée par Christophe André et nombre de spécialistes, font aussi partie des approches que j'utilise.

Maître-Praticien en Programmation Neurolinguistique (PNL), je laisse de côté tout a priori pour me mettre à l'écoute de la personne de manière bienveillante. En même temps que je me forme, je découvre la communication sur un autre mode et l'importance de ce mode de communication dans le relationnel.

Consciente du besoin des personnes de trouver des solutions rapides à des difficultés qui les freinent dans leur quotidien j'ai recours aux « interventions orientées solutions », à des outils permettant de développer l'amour et l'estime de soi, la confiance en soi et l'affirmation de soi.

De nombreux troubles tels que l'anxiété, les crises d'angoisse, la dépression, les TOC (troubles obsessionnels compulsifs), les phobies se traitent très bien avec les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales de la troisième vague) que je pratique.

Psychologue adultes, adolescents, enfants / thérapeute du couple et de la famille

Interventions auprès des adultes, des adolescents et des enfants

Problématiques de couple

Problèmes relationnels parents/enfants

En tant que psychologue et thérapeute du couple et de la famille, je propose à la famille (therapie familiale) ou au couple (thérapie de couple) un lieu d'accueil et d'écoute à Toulouse lui permettant de s'exprimer librement. La base même de tout accompagnement, pour une thérapie familiale ou de couple, est l'alliance entre patients et psychologue ; la qualité de la relation repose sur la confiance.

Le stress vous mine : vous ne savez plus comment vous en défaire ?

Ce n'est pas une fatalité ; vous pouvez améliorer votre qualité de vie en consultant un professionnel. Vous apprendrez à ne pas vous laisser submerger.

Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) ont démontré leur efficacité dans le traitement des phobies, des troubles de panique, de l’agoraphobie, de l’anxiété généralisée, des troubles obsessionnels compulsifs (TOC), des troubles de conduite alimentaire (boulimie), des addictions, du stress post-traumatique ainsi que de bien d’autres troubles.

Vous n'avez pas confiance en vous ? Le regard des autres est très important ? Vous êtes votre pire juge ? Vous ne vous autorisez pas la moindre erreur ? Vous ne vous aimez pas ? Vous n'avez pas d'estime de vous ?

Franchissez le pas : acceptez de l'aide pour sortir de cet engrenage et être acteur de votre vie plutôt que spectateur.

Hypnose médicale

Interventions orientées solutions

La problématique interculturelle

Sophrologie

PNL

Are you going through a difficult period of your life? Do you suffer from anxiety, depression or phobia? Do you lack self-confidence? It is possible to deal with a lot of problems with CBT (Cognitive and Behavioural Therapy).

I speak English and offer counselling to English speakers of all age living in Toulouse and around.

Individual therapy, couple therapy, family therapy for English speakers needing the help of a competent and attentive Psychologist.